增加呼吸的深度每次吸入的空气量，可 以显著降低死腔的影响，达成增加肺部气体交换量的目的特别是随著跑步速度 的增快，死腔也会显著增加，如果只以呼吸频率的改变来调节，那麼肺部的气体 交换效率就不会提升，不利跑步时的氧气增加需求 3以口或鼻呼吸 如何增加呼吸的深度？是进行跑步呼吸调节的重点基本上来说，当跑步的。 将自己从小就喜欢的“基督山伯爵”的故事背景改成了未来世界，同时主角也换成了15岁...